出演情報

お久しぶりになりました!お元気にお過ごしでしょうか??サロンについて新型コロナウイルスの影響で4月よりオンラインに切り替え、サロン営業…

POPPILATES

1月のレッスンについて

1月レッスン詳細をUPします。◎がご予約とりやすい日となります。12/31現在1月9日(木)定期レッスンはじめ、毎週木曜10時から11時、19…

出演情報

NHKに出演します

初生放送こんにちは!人生初の生放送に出演します。放送日12月26日11時半〜12時NHK総合 しこくお昼のクローバー(四国四県のみの放…

プライベート

酵素風呂初体験

酵素風呂って知ってますか?酵素浴(酵素風呂)とは、主におがくず(檜など)や米ぬかを利用し、天然素材の植物原料を自然エネルギー(発酵熱)のみで温める温浴…