グループレッスン
愛媛県今治市を中心に・松山市・新居浜市・四国中央市にて
グループレッスンも行っています。
レッスンの詳細は各詳細記事をご覧ください。
ママのためのゆるトレ@新居浜
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【木曜定期レッスン】ババとママのゆるトレ(波方)
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【水曜定期レッスン】ママのゆるトレ
詳細(NPOしまなみスポーツクラブさんHP)→★
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【★new★】POPPILATES
![](https://arrowmom.jp/wp-content/uploads/2019/04/3484dc2da84fd9370d03ef1965983d10-1024x1024.png)
LA発祥のマットの上のダンスといわれるフィットネスです。
音楽に合わせてからだを動かすので、とっても楽しい!
30分でも汗かけます!
レッスン最新情報はInstagramでも更新中!
ふぉろーしてね♡
パーソナルレッスンメニュー
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2020年春、メニューリニューアル予定。
継続コースの方の成果の声
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参加者の声